¿Has experimentado estrés o inseguridad en el trabajo? El desarrollo de la inteligencia emocional de los trabajadores es algo que las empresas valoran cada vez más. Y es que, una persona que se desenvuelve en un ambiente sano puede alcanzar niveles positivos de autoestima y motivación, con los que puede alcanzar sus metas profesionales y personales. Saber controlar las emociones en el trabajo es un camino desafiante que requiere mucho autoconocimiento.
